無理なく体を動かしましょう!

さくらデイサービス大津では、朝、昼、お昼のレク時、夕方と計4回以上、

体操を取り入れています。

1日を通して、4種類の運動や体操をするので、無理なく体を動かすことが出来ます。

 

また、広~いフロアを歩くのも、筋力維持に効果ありです。